Kursprogramme

Vor der Geburt Nach der Geburt Nach 6 Monaten Ab 4 Jahren Für Erwachsene

Nach der Geburt

  • ENTWICKLUNG IM 1. LEBENSJAHR

    "Herzlich Willommen auf dieser Welt"


    Was muss mein Kind können? Ist das normal? Warum kann das Nachbarskind mehr als mein Kind?
    Seien wir mal ehrlich. Solche Fragen quälen uns Eltern Tag täglich.

    In diesem Kurs werden wir uns die motorische Entwicklung des Kindes im ersten Lebensjahr anschauen. Wir hinterfragen das Sitzen, Stehen & Laufen. Es werden Spielanregungen zur Entwicklung der Motorik gegeben. Zum Schluss gehen wir noch kurz auf einige Babyspielsachen/-geräte mit ihren Vor- und Nachteilen ein.

    Das erste Jahr


    1 Einheit á 90 Minuten
    Kursgebühr 15 € / 25 € pro Paar

    Ich freue mich auf Euch! Bei Fragen & Interesse stehe ich Ihnen jeder Zeit zur Verfügung.

    Getränke sind inklusive

    Stephanie Mack
    Kinderphysiotherapeutin, Bobath 

    Schade,

    ...noch keine Termine festgelegt!
  • BABYTURNEN ab der 6. Lebenswoche

    "Mini-Neschdhogger"


    Es ist das wunderbarste Erlebnis, dass man erleben darf: Eltern sein und die Entwicklung seines Kindes in vollen Zügen zu beobachten. Ihr Kind wird sich nie mehr so schnell entwickeln wie im ersten Lebensjahr.
    Dieser Kurs möchte Ihnen, als Eltern, die Möglichkeit geben, die Einzigartigkeiten mit allen Entwicklungsschritten zu erleben. Schmuse- und Wiegelieder, Fingerspiele und einfache Spielmaterialien zur Anregung der motorischen Entwicklung Ihrer Kinder werden hier im Mittelpunkt stehen.
    Der Austausch für Sie mit anderen Eltern kommt dabei nicht zu kurz. Wir werden uns immer wieder über aktuelle Themen unterhalten wie: Einführung der Breikost, Entwicklung der Kinder im ersten Lebensjahr, Schlafprobleme, was machen wir bei Koliken und vieles mehr was Ihnen auf dem Herzen liegt und sie schon immer mal wissen wollten.

    Kinder mit Einschränkungen sind herzlich willkommen!
     

    Babyturnen


    10 Einheiten á 60 Minuten
    Kursgebühr 90 €

    Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung für Elternteil und Kinder.
    Die Kinder werden nicht nackig gemacht, sollen sich jedoch uneingeschränkt bewegen können.

    Getränke, Pampers, Wickelutensilien und Handtücher sind inklusive

    Ich freu mich auf Euch! Bei Fragen & Interesse stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

    Stephanie Mack
    Kinderphysiotherapeutin, Bobath

    ...mögliche Termine:

  • BABYMASSAGE ab der 8. Lebenswoche - 6 Monate

    "Berührung mit Respekt"


    Die Sehnsucht nach Berührung, Wärme und Geborgenheit existiert in uns Menschen bereits von Geburt an. Zärtliche Zuwendung kann nicht durch Worte ersetzt werden und ist lebensnotwendig für die Kleinsten unter uns. Die intensive Nähe von Mutter und Vater vermitteln Liebe, Akzeptanz, Respekt & Sicherheit. Die Babymassage hat zum Ziel, dass durch liebevolle Berührung, die natürliche und gesunde Entwicklung des Babys zu fördern. Zudem wirkt sich die Massage posítiv bei Koliken und Bauchschmerzen aus und regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an.
       

       

    Babymassage

    5 Einheiten á 60 Minuten
    Kursgebühr 55 €


    Getränke, Handtücher, Massageöl, Handout, Pampers und Wickelutensilien sind inklusive

    Liebe Grüße
    Melanie Feucht

     

    ...mögliche Termine:

  • KANGATRAINING 8-12 Wochen nach der Geburt

    "Workout für Mütter mit Baby"


    Kanga: Hast Du ein Baby bekommen und willst jetzt mit Spaß wieder richtig fit und schlank werden, und das zusammen mit Deinem Baby?

    Dann ist Kangatraining das Richtig für Dich und Dein Baby! Kanga ist ein speziell auf Mütter abgestimmtes, von Ärzten, Hebammen sowie prä- und postnatlen Trainingsspezialisten entwickeltes Fitnessprogram.
    Im Training werden hierbei Flexibilität und Ausdaur des Herz-Kreislauf-Systems ebenso trainiert wie die Kräftigung der Bauch-, Oberschenkel-,Po-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur.
     
    Dein Baby sitzt während des Workouts sicher und bestens geschützt in einer Baby-Komforttrage (z.B. Manduca, Didytai, Kokadi) oder einem korrekt gebundenem nicht elastischen Tragetuch. 
    Das Kind fühlt sich dabei so sicher und wohl wie im Mutterleib. Dabei entspannt Ihr Baby und schläft meist selig ein.
     
    Altersgrenze: Jede Mama ist beim Kangatraining willkommen, sobald sie den Check-Up beim Frauenarzt nach der Geburt hatte (8-12 Wochen nach der Geburt). 
    Allerdings ist Kangatraining Sport und kein Ersatz für einen Rückbildungskurs! Dieser sollte abgeschlossen sein bzw. parallel besucht werden.

    Bitte mitbringen: Sportkleidung,

    Ein Handtuch liegt für Sie im Raum bereit, Getränke für Sie und Ihr Baby sind inklusive
     

    Kanga

    6 Einheiten á 60 Minuten
    Kursgebühr 68 €

    5 Einheiten á 60 Minuten
    Kursgebühr 58 €


    Eine Babytrage kann auch gerne kostenfrei geliehen werden.

    Ich freu mich dich und dein Baby kennenzulernen

    Christin Traber
    Kangatrainerin

     

    Mögliche Termine:


    6 Einheiten
    Dienstag, 13.11.2018 - 18.12.2018 15:30 - 16:30 Uhr

    6 Einheiten
    Samstag, 17.11.2018 - 22.12.2018 09:30 - 10:30 Uhr

    2019

    6 Einheiten
    Dienstag, 15.01.2019 - 19.02.2019 15:30 - 16:30 Uhr

    8 Einheiten
    Samstag, 19.01.2019 - 09.03.2019 09:30 - 10:30 Uhr

     

    Anmeldung unter:

    https://kangatraining.info/de_de/instructor/ChristinTraber/booking/1960



     

    Schade,

    ...noch keine Termine festgelegt!
  • PILATES mit Kind 3-12 Monate nach der Geburt

    "Pilates nach der Geburt"


    Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf die Körpermitte, dem "Powerhouse", das aus Übungen für die Buch-, Beckenboden- und Tiefenmuskulatur der Wirbelsäule zusammensetzt.
    Dieses Kraftzentrum sollte nach jeder Geburt wieder aufgebaut werden, um möglichen gesundheitlichen Problemen (wie z.B. Inkontinenz oder Gebärmuttersenkung) präventiv entgegenzuwirken.


    In diesem Pilates Kurs kannst du gezielt mit deinem 3- 12 Monate alten Kind trainieren.

    Pilates nach der Geburt


    10 Einheiten á 60 Minuten
    Kursgebühr 110 €
    je Kurseinheit 11 €

    Schnuppertermin:
    1 Einheit á 60 Minuten
    Kursgebühr 8 €


    Bitte mitbringen: bequeme sportliche Kleidung, Turnschuhe, Decke fürs Kind und ein Lieblingsspielzeug.

    Getränke, Handtücher, Pampers & Wickelutensilien sind inklusive.


    Herzliche Grüße
    Nicole Riefler, staatl. geprüfte Sport-und Gymnastiklehrerin

    ...mögliche Termine:

  • GESUNDER START IN DIE B(R)EIKOST

    "Gesunder Start in die B(r)eikost"


    Mit der richtigen Ernährung kann bei Säuglingen nicht früh genug begonnen werden. Daher ergeben sich erste Fragen, sobald Sie damit beginnen, Ihr Baby an die Beikost zu gewöhnen.

        Folgende Fragen werden im Rahmen des Kurses angesprochen:

            • Wann ist das Baby bereit für Beikost?
            • Welche Nahrungsmittel kann ich wann füttern?
            • Welche Lebensmittel sind im ersten Lebensjahr ungeeignet?
            • Wie viel Flüssigkeit braucht mein Baby?
            • Wie ernähre ich Allergierisikokinder?
            • Selbst gekocht oder gekaufte Gläschen- was ist günstiger?

    Neben theoretischen Informationen, versuchen wir uns auch praktisch im "Dschungel" der verschiedenen Kinderprodukte zurechtzufinden und gesunde Alternativen auszuwählen.

    Auch soll im Kurs genügend Zeit für Ihre individuellen Fragen und Anliegen Zeit sein.

     
    Die Kursgebühr beinhaltet eine Vielzahl an Informationsmaterialien, Produktproben sowie eine Rezeptbroschüre, damit das Gelernte auch zuhause in der Praxis umgesetzt werden kann.

    Ihr Baby darf gerne mitgebracht werden.

    Getränke, Pampers & Wickelutensilien sind inklusive.
     

    Gesunder Start in die B(r)eikost


    1 Einheit á 2 Stunden
    25 € pro Person / 40 € für Paare

    Der Kurs findet ab 5 Teilnehmern statt.

    Bei weiteren Fragen oder Anfrage zu einer weiteren Terminmöglichkeit stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung
    E-Mail: ernaehrung.gality@gmx.de

    Herzliche Grüße
    Patricia Gálity
    Diätassistentin mit Weiterbildung im allergologischen Bereich

    ...mögliche Termine:

  • ERSTE HILFE im Kindesalter

    "Wie behalte ich einen kühlen Kopf?"

    Kinder, besonders Kleinkinder sind medizinsch KEINE kleinen Erwachsenen, sondern erfordern in medizinischen Nötfällen einen besonderen Umgang.
    Lernen sie wie man sich bei Unfällen und Erkrankungen Ihres Kindes richtig verhält. Der Kurs beinhaltet einen Therorieteil & einen Praxisteil mit Übungen.
       

      

    Erste Hilfe Im Kindesalter


    1 Einheit á  ca. 4 Stunden
    Kursgebühr 30 € pro Person / 55 € pro Paar


    Getränke, ein kleiner Snack und eine "Beule Eule" pro Paar/Anmeldung ist inklusive.

    Liebe Grüße
    Stefan Feucht

    Schade,

    ...noch keine Termine festgelegt!
  • ERSTE HILFE im Kindesalter für GROßELTERN

    "Wie behalte ich einen kühlen Kopf?"


    Die Vorstellung das unseren Kindern was passiert, ist bereits für uns Eltern schwer zu ertragen. Aber was ist wenn meinem Enkelkind was wiederfährt und ich vielleicht in der Situation nicht richtig handeln konnte.

    Kinder, besonders Kleinkinder sind medizinsch KEINE kleinen Erwachsenen, sondern erfordern in medizinischen Nötfällen einen besonderen Umgang.
    Lernen sie als Großeltern wie man sich bei Unfällen und Erkrankungen Ihres Enkelkindes richtig verhält.
    Der Kurs beinhaltet einen Therorieteil & einen Praxisteil mit Übungen.
    Wir geben Ihnen die Sicherheit in einem Notfall richtig handeln zu können!

     

    Erste Hilfe im Kindesalter für Großeltern


    1 Einheit á  ca. 4 Stunden
    Kursgebühr 30 € pro Person / 55 € pro Paar


    Getränke, ein kleiner Snack und eine "Beule Eule" pro Paar/Anmeldung ist inklusive.

    Liebe Grüße
    Stefan Feucht

    Schade,

    ...noch keine Termine festgelegt!
  • HOMÖOPATHIE im Kindesalter

    "Die Basics"



    Ob Erkältungsbeschwerden, Verdauungsstörungen oder erste Hilfe bei kleinen Verletzungen – oft lassen sich die Leiden unserer Kinder auf sanfte Weise mithilfe der Homöopathie lindern.

    All die kleineren und größeren Wehwehchen von Kindern wollen liebevoll versorgt werden. Eltern setzen immer häufiger homöopathische Mittel ein, um die Beschwerden zu lindern. Schließlich reagiert der kindliche Organismus viel sensibler als der eines Erwachsenen, Kinder sprechen deshalb besonders gut auf homöopathische Globuli an.
    Welche leichteren Kinderbeschwerden wir selbst behandeln können und welches homöopathische Mittel sich dann am besten eignet, erfahren Sie hier!
     

    Homöopathie im Kindesalter

    1 Einheit á 3 Stunden
    Kursgebühr 25 € pro Person/ 40 € pro Paar

    Ich freu mich auf Sie!

    Liebe Grüße 
    Carola Schubert-Seeger

    ...mögliche Termine: