Kursprogramme

Vor der Geburt Nach der Geburt Nach 6 Monaten Ab 4 Jahren Für Erwachsene

Für Erwachsene

  • YOGA für Erwachsene

    "YOGA"


    In Yoga Kursen Stress vorbeugen und abbauen, körperliche Einschränkungen berücksichtigen.
    Nach diesen Prinzipien richten sich meine Yoga-Stunden. Ein gesunder Rücken-/Nackenbereich erfordert auch gestärkte Bauchmuskeln und eine aufrechte Haltung.
    Wir üben den gesunden Ausgleich von An- / und Entspannung und stärken den Körper ganzheitlich, um Fehlhaltungen zu korrigieren und zu lindern.

    Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung

    Während dem Kurs sind alle Getränke & Handtücher inklusive
     

    YOGA für Erwachsene


    6 Einheiten á 60 Minuten
    Kursgebühr 66 €

    Maximale Teilnehmerzahl: 7

    Weitere Info´s unter:
    Homepage: www.jnanayoga.de
    E-Mail:    info@jnanayoga.de

    Ich freu mich auf Euch

    Eure Sandra Stümper
    Zertifizierte Yoga-Therapeutin, Burnoutprävention

    ...mögliche Termine: